你好，皮膚愛長痘還出油，這種情況是油性皮膚，需要注意不要吃辛辣刺激性食物，注意及時清洗面部，不能夠熬夜，因為熬夜也容易導致臉上出油，熬夜的話，本來該在夜間休息的皮膚沒有能夠得到休息，可以適當的喝點玫瑰花茶，或者是檸檬茶。
      

      病情分析：
      你直接用硫磺皂洗臉就可以了。然后是注意日常習慣對痘痘也是非常關鍵的。
      指導意見：
      晚上十點休息。辛辣刺激重口味食物都不要吃。然后是記得多喝水。多鍛煉身體就可以了。
      

      病情分析：
      你好其實溫熱水清潔臉部，一般也就是進行硫磺皂潔面才可以，而且需要進行控油方面的治療。
      指導意見：
      需要多吃水果蔬菜才可以而且，需要做好體內基本新陳代謝加快，同時需要低鹽少油才可以的。
      
      以上是對“夏天，可以放一些什么東西在水里對皮膚好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很榮幸為你解答問題，根據你的敘述，考慮對油性皮膚，常用溫水、含硫磺或其他去脂消炎物質的香皂洗滌患處。
      指導意見：
      同時注意飲食清淡，多喝水，多吃水果及綠色蔬菜增加維生素攝入量，注意生活，起居規律，不要熬夜，養成一個良好的習慣，避免進食辛辣刺激性食物。