指導意見：
      護膚品中添加了抑制黑色素產生的物質，比如曲酸、熊果苷、氫醌或維生素C等。特別是含有果酸或者水楊酸的護膚品可以對表皮輕剝脫從而促進表皮的新陳代謝，達到祛斑的目的。
      

      病情分析：
      這種情況考慮是黃褐斑，可能和平時愛吃辣椒，長期熬夜，日曬，導致皮膚色素沉著有關系了
      指導意見：
      建議口服姿舒寧，外用氫醌軟膏治療，可以抗炎，抗氧化，淡化色素沉著，保濕，注意平時多吃蔬菜，水果，少吃辣椒，刺激性食物，避免熬夜，保持充足睡眠，有助于淡化色斑
      
      以上是對“臉上長斑怎么快速去除”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！