過午不食減肥法是在中午幾點之前就得吃完午飯呢
男 | 25歲 2018-06-08 08:50:46
2人回復
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健康咨詢描述： 過午不食減肥法是在中午幾點之前就得吃完午飯呢？它可以每天和轉呼啦圈減肥運動相結合嗎？
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醫生回復區
2018-06-08 09:00:59 我要投訴
病情分析：
你好，最好的減肥方法是節食加運動，最好每天合理飲食，預防引起胃病
指導意見：
你好，建議你忌食油膩等高熱量的食物，多吃蔬菜水果，適當體育鍛煉，有助于改善
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