朋友你好，根據你所說的情況，這個你長期的不良的生活習慣可能有很大關系，這一般都是過度的性生活引起來的，建議你注意節制自己的性生活，同時可以結合中醫中藥治療，效果可能會更好，但覺得還是鍛煉身體，減少次數比較好。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，這種情況的話需要進一步辯證分析，然后用藥治療
      指導意見：
      建議您去醫院就診，結合您的癥狀以及舌苔脈象進一步綜合辨證分析，然后用中藥治療，平時適當的運動
      

      你好，很高興為你解答，根據您以上描述的情況，這種情況不正常的，最好去大型醫院，看專科醫生檢查清楚，對癥治療好一些，平時一定要加強營養，加強鍛煉身體
      
      以上是對“我射精無力，有時硬不起來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！