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我婆婆今年62歲，特別愛睡覺

女 | 62歲 2018-06-07 15:51:10 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我婆婆今年62歲，特別愛睡覺，晚上大約睡9個小時，白天還要睡兩次，各一個小時左右，睡不夠老說難受，我老公也是，睡眠時間也比正常人多，睡不夠就容易上火什么的，感覺跟我身邊其他人很不一樣，是一種病嗎？

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趙天豫
趙天豫 中日友好醫院   副主任醫師 擅長: 中西醫綜合治療肥胖、糖尿病、及心腦血管并發癥。研究
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2022-11-24 19:36:04 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據您的描述，這沒有什么問題。注意休息就可以啦，放松心情。
      指導意見：
      平時要養成良好的生活習慣。多吃富含優質蛋白的食物，適當活動。做到營養的均衡和合理。
      

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