健康咨詢描述: 精液較少,精子異常,有不育現象!
想得到怎樣的幫助:運動對男性不育癥幫助大嗎?
你好!運動不僅可以保持健康的體力,還是有效的減壓方式。壓力大的男人更可以考慮每天運動30-45分鐘。而且有研究表明,男人要適度運動才能保證懷孕不受影響。
但是,男性朋友們要適量的的控制,不要過度的運動,因為劇烈運動時,會使體內的葡萄糖在缺氧的狀態下發生無氧酵解,同時產生大量乳酸等酸性代謝產物。這些酸性代謝產物隨血液循環進入睪丸后,會導致氧化應激的發生,會對精子產生不良影響。
病情分析:
你好,根據你的描述分析,體育運動對于精子是有好處的。
指導意見:
建議首先改掉不良的生活作息習慣,少抽煙,少喝酒,少熬夜,可以口服點生精湯調理。
運動能夠有助于精子質量的提高,這樣的話可以解決男性不育的問題。因此,大家在平常的生活中一定要多注意鍛煉,尤其是目前生活壓力越來越大,鍛煉的時間越來越少,通過鍛煉的話可以避免多種疾病。
以上是對“運動對治療男性不育癥有幫助嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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