你好，皮膚美白，首先還是要注意防曬，不要熬夜，最好是在晚上11點之前入睡，每天多喝點水，多吃一些含有維生素C和維生素E的蔬菜和水果，也可以通過一些注射美白針來美白。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這個情況，可以去醫(yī)院做果酸換膚。
      指導意見：
      建議你平時注意多休息。避免熬夜，過度勞累，保證充足的睡眠，要多喝牛奶。
      

      病情分析：
      您好！如果您的皮膚略黑可能與經(jīng)常暴曬、遺傳、自身體質(zhì)，工作環(huán)境等因素有關(guān)系的。
      指導意見：
      平時注意外出防曬，不要熬夜，保持心情舒暢，按時做皮膚護理，多吃新鮮蔬菜和水果，皮膚會逐漸變得白嫩漂亮的。
      以上是對“怎么樣可以美白，我想美白，請問一下……?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！