病情分析：
      你好，從你描述的這個情況來看，考慮主要是尋常性銀屑病的情況，
      指導意見：
      建議你的這個情況，針對這種銀屑病，建議你可以考慮外用硫磺軟膏進行清洗，會有一定的改善作用，
      

      銀屑病俗稱牛皮癬，是一種慢性炎癥性皮膚病，病程較長，有易復發傾向，有的病例幾乎終生不愈。該病發病以青壯年為主，對患者的身體健康和精神狀況影響較大。臨床表現以紅斑，鱗屑為主，全身均可發病，以頭皮，四肢伸側較為常見，多在冬季加重。多吃一些新鮮的水果、蔬菜，補充身體足夠的維生素，如：柚子、橙子、香蕉、蘋果、梨、山楂等；服用一些葉酸、維生素；多吃豆制品、粗糧類食物；河魚、瘦豬肉、雞蛋、牛奶可以補充患者缺失的蛋白質，也要適當的吃一些的！
      

      你好，銀屑病，比較頑固，治療只是近期有效，不能完全避免復發，你可以吃點維a酸膠囊，賽庚啶，維生素b6，銀屑靈沖劑，平時積極鍛煉身體，增強自身免疫力，避免勞累，避免上呼吸道感染。
      
      以上是對“尋常性銀屑有什么好的治療方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      牛皮癬只要正確治療，是可以根治的。牛皮癬是一種慢性炎癥性皮膚病，具有頑固性和復發性的特點，牛皮癬用常規的治療方法是很難根治的，由于亂求醫亂用藥，什么以毒攻毒，激素沖擊療法，不但沒有把病治好，反而對身體直接造成藥害，很多患者由于濫用激素引起反跳發作更嚴重，直接傷害身體健康，導致遷延復發加重，脫屑瘀血，燥癢難忍，給身心帶來極大的痛苦。建議您去正規的醫院檢查治療。