你好，根據你描述，可能是由于你所處的環境塵粉過于嚴重，吸入了大量的粉塵導致打噴嚏出來的物質都帶有黑色的粉末，建議你換個工作環境。
      

      病情分析：
      人的呼吸道平時呼吸外面的空氣，會將空氣中的粉塵顆粒吸入氣管與肺中！
      指導意見：
      所以你打噴嚏噴出來的黑色斑塊應該是空氣中的粉塵顆粒！平時注意外出時戴口罩可以避免這種情況！
      

      病情分析：
      你好，根據您的描述，這種情況沒有問題的，你注意觀察就行啦，不要擔心。
      指導意見：
      平時要養成良好的生活習慣和衛生習慣。盡量戒煙保證每天有充足的睡眠時間。多運動多鍛煉
      
      以上是對“我今天午休打了個噴嚏”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      請問患者這種情況都有哪些不舒服的情況出現了呢，另外這個時候都做過哪些方面的治療了呢？
      指導意見：
      首先你這種情況一方面可能是因為患者吸入的一些粉塵所形成的凝結。另外這個時候還是需要詳細的看一下患者的情況，是不是患者的分泌的或者有出血結痂所造成的情況。