建議平時注意防寒保暖，不要受涼，多喝熱開水，清淡飲食，忌食辛辣刺激性食物，多吃富含維生素的蔬菜和水果，加強鍛煉身體，自己沖洗鼻腔，鼻腔沖洗干凈，可以有效緩解癥狀，減輕鼻腔炎癥。適當使用藥物治療，比如內舒拿。另外到醫院耳鼻喉科就診，看看是不是有鼻中隔偏曲鼻竇炎，需不需要手術治療。
      

      你好，很樂意為你回答問題，根據你所描述的情況，考慮是一個慢性單純性的鼻炎。建議你可以口服鼻淵通竅顆?；蛘呤窍憔漳z囊。平時加強鍛煉，增強抵抗力預防鼻炎的復發。
      

      病情分析：
      你好，根據您的描述，這種情況有可能是鼻咽部有炎癥導致的。
      指導意見：
      建議你如果情況比較嚴重的話，要及時去醫院檢查一下，先明確是否有鼻炎引起的，然后再對癥處理，希望我的回答對你有幫助。
      
      以上是對“我的鼻子交替通氣，晚上明顯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你所說的情況，你的鼻子在晚上出現交替性的鼻塞，頭暈腦脹，這是由于鼻炎引起的。
      指導意見：
      建議你可以口服鼻炎康片，鼻炎寧顆粒，頭孢氨芐片進行治療。多喝水，禁食辛辣魚蝦煙酒刺激性的食物。
      

      病情分析：
      您好，根據以上情況，考慮可能是鼻竇病變或者是腦血管疾病引起的不適癥狀。
      指導意見：
      建議您及時去醫院就診，做一下CT檢查，明確診斷后遵醫囑治療。注意休息，預防感冒。
      

      病情分析：
      你好，根據你說的問題，鼻子通氣障礙，頭暈，腦脹，考慮鼻竇炎，額竇炎等情況！
      指導意見：
      建議去醫院的檢查鼻竇CT，血常規等，根據檢查結果，明確診斷，給予局部治療，清淡飲食，多喝水，注意休息，祝您早日康復！