病情分析：
      你好，你這種情況考慮是月經不調引起的，與不良飲食，情緒，飲食，過度減肥，經常熬夜等有關。
      指導意見：
      保持愉快的心情，平時多注意合理的飲食，少吃辛辣刺激性食物，多注意清潔衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的生活習慣和作息規(guī)律。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你這個年齡，你現(xiàn)在月經來的還不規(guī)律，是正常的
      指導意見：
      建議你平常不要吃辛辣食物，注意保暖，然后不吃涼的東西，一般等一兩年以后逐漸就恢復正常。
      

      你好。請問你每次來月經量怎么樣？你來月經多長時間了？有可能是你處在青春期，生殖軸還沒有發(fā)育完善，內分泌激素水平紊亂引起來的月經不調。
      以上是對“今年13歲月經不規(guī)律”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！