你好，依據你的病情，我建議到當地的中醫院，找一些老大夫，或者說是找一些當地名氣比較大的大夫去看一看，進行中醫的調養，中醫是講究望聞問切的，五臟六腑綜合調治的。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你這種情況在中醫是多考慮氣血不足，脾虛，你可以找一位中醫醫師給你把把脈。
      指導意見：
      建議：你可以到醫院找中醫醫師，讓他根據你的具體情況給予中藥調理。同時，平日也要注意均衡飲食，不要熬夜。
      

      盡快到醫院就醫。考慮胃部疾病。平im時注意飲食清淡，不吃刺激性食物，特別是辛辣和冷的食物要克制。晚餐不宜過多，盡量在起點前就餐，早餐一定要吃，不能空腹喝牛奶，此外多運動，保持身心愉悅。
      
      以上是對“舌頭兩邊有牙齒印，腸胃也不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      這是一種脾腎虛弱的表現，建議您去醫院找中醫調理，這是需要一個過程的。不能過于心急。同時在生活中要調整心態，要保持樂觀開朗，遇事不要心急。飲食上多清淡，養成良好的生活作息規律。