病情分析：
      你好，根據你的描述來看，這種情況主要是由于你的上述不良行為所造成的腎陽虛。
      指導意見：
      建議你可以服用一些金鎖固精丸來調理，平時，養成良好的生活習慣，保證良好的睡眠，調整好心態，多參與戶外運動，增強體質。
      

      病情分析：
      你的情況考慮是脾腎陽氣虛弱的情況，會有神疲乏力，體虛等
      指導意見：
      建議日常注意休息，避免勞累，同時口服六君子湯，補腎益氣顆粒，黃芪精等藥物。
      

      病情分析：
      你好，根據你說的這種情況來看，首先要加強營養，保證充足的睡眠，就會解決掉眼圈發黑的現象
      指導意見：
      多喝水，多排尿，就會出現尿的顏色有所改變，同時多吃牛肉，羊肉高蛋白食品，這樣就會有利于性功能的恢復。
      
      以上是對“黑眼圈很重，大便爛，尿赤黃”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你所說的這種情況來看的話，考慮是有腎虛的癥狀。
      指導意見：
      建議你首先應該戒除手淫，然后可以用腎寶片來進行調理。同時注意節制性生活，飲食清淡
      

      病情分析：
      您好，很榮幸為您服務，根據您所描述的情況，為您做如下建議。
      指導意見：
      您好，根據您所描述的情況，建議您到專業的中醫門診進行詳細檢查，采用中藥進行綜合調理。以供參考，祝您健康。
      

      病情分析：
      你好，只能說明你可能現在不是身體的最佳狀態啊，所以說明你平時沒有休息好，作息一定要有規律的啊
      指導意見：
      年輕人按時吃飯和睡覺是相當的重要的，保證一日三餐，保證每天睡到自然醒，然后有空余的時間就多參加一些體育活動，出汗排毒，也有利于睡眠的，不能老是不動啊，運動后流汗然后又多喝點開水，讓身體的內部代謝動起來，這樣你一定會輕松很多的，謝謝
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，你這種情況就是腎虛引起的各種不適癥狀。
      指導意見：
      肝腎陰虛，脾腎陽虛。建議先給與補益脾腎，大便，四肢冰涼好轉后，再給予滋陰補腎治療。
      
      以上是對“黑眼圈很重，大便爛，尿赤黃”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！