根據你的描述，雙眼近視都是375度，已經是中度近視了。要及時配戴眼鏡來矯正視力。根據你的年齡，配戴普通的框架眼鏡即可。以后要注意用眼衛生，學習一小時后要休息十分鐘。多吃含維生素a豐富的橙色的蔬菜水果。
      

      你好！根據你說的癥狀有可能是學生用眼過度導致的近視，應當到醫院看看是不是假性近視，假性近視應當注意用眼衛生，做做眼保健操等等，真性近視應當佩戴眼鏡。
      

      病情分析：
      你好，這種情況建議去醫院或者是專業配鏡中心，選擇合適的眼鏡。
      指導意見：
      保持樂觀的情緒，平時不要長時間看手機玩電腦，多注意正確的學習姿勢，晚上不要熬夜，多讓眼睛休息。
      
      以上是對“兩個眼睛都是375°上五年級這種情況用什么鏡片比較”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！