你不知道您的身高體重是多少？脖子粗不粗。睡覺打呼嚕是一種病，叫做睡眠呼吸暫停綜合癥。首先建議做一個睡眠呼吸監測，看一看這種打呼嚕是中樞性的還是周圍性的。其次，建議去耳鼻喉科查一下有沒有上氣道梗阻的問題。目前可以做的就是適當的活動，睡覺的時候側臥位。
      

      你好，主要是控制好體重、避免阻塞性的呼吸障礙。打呼嚕還考慮是耳鼻喉科的疾病，比如扁桃體肥大以及咽喉部的疾病，這種情況需要到耳鼻喉科進行檢查，可以通過藥物治療或者是手術治療來解決這個問題
      

      你好，從你的描述來看，你是女的，每天晚上睡覺都打呼嚕，你想尋找打呼嚕有什么偏方治療。
       你好，打呼嚕是不分男女性別的，男女都會出現打呼嚕的癥狀，尤其是在人體勞累的情況下就會出現打呼嚕的現象。那些經常會打呼嚕的人，需要上五官科去就診，可能是患有腺樣體肥大或者是扁桃體腫大了。
      
      以上是對“女生為什么會打呼嚕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你的上述問題，我給的建議是，想要防止打呼嚕，睡覺時建議向右側著身睡覺，因為很多人都是平躺著打呼嚕，側著就不打了，就算不行，也可以緩解一下。選擇適當的枕頭。有人認為把枕頭墊高有助于改善呼吸，事實上，這樣做卻有反效果。建議選擇軟點、有彈性、高低合適的枕頭，以利于呼吸通暢。