指導意見：
      痘痘和痘印可用維生素E膠囊，把膠囊刺破后涂在痘印痘疤上，可以加速皮膚修復的進程。也建議試試脈沖光，脈沖光可以刺激膠原蛋白的增生有效祛除痘印痘疤。忌食辛辣油膩刺激食物。不要熬夜
      

      你好，臉上有痘印或者痘痘的話，平時一定要注意局部衛生，注意飲食清淡，禁辛辣刺激食物，你可以吃點牛黃解毒片和阿莫西林膠囊，用中藥的清肺散治療痘痘效果比較好。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，您的這種情況可以用蘆薈膠局部涂抹。
      指導意見：
      您好，建議您平時用溫水洗臉，多吃新鮮蔬菜和水果，多飲水，避免進食煎炸油膩辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“痘痘和痘印怎么快速消除”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，大多數青春痘都會留下痘印(痘痕)痘印重在預防,青春痘要盡早治療以防留下永久性斑痕,越早治療,越不易留下痘印.
      指導意見：
      你好，建議你平時多吃含維生素C的食物有助于改善，用維生素E膠囊涂抹祛痘印