從你的描述和圖片來看，可能是因為長期鞋襪過緊，摩擦，導致目前的癥狀，建議，如果沒有任何異常癥狀的話，平時穿純棉寬松的鞋襪，保持局部的清潔，干燥，勤洗腳，勤更換，一般只要保養就可以。
      

      病情分析：
      目前的這種指甲改變一般和平時穿鞋擠壓有關，這種情況從圖片上看，也沒有，像是真菌感染形成的灰指甲表現，
      指導意見：
      所以目前，平時盡量穿寬松的鞋，盡量的避免反復，局部擠壓擠壓，通過指甲的正常改變觀察改善情況，
      

      病情分析：
      像你這種情況的話，是不是有真菌感染腳氣導致的，要注意個人衛生
      指導意見：
      平時經常要用熱水泡泡腳，現在指甲掉了，痛不痛了，如果有不舒服的話，吃點消炎藥
      以上是對“兩只腳的小拇指指甲都掉了是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好這情況考慮可能是缺乏微量元素導致癥狀的，需要檢查一下
      指導意見：
      建議去醫院檢查微量元素后補充鈣劑和鋅劑，平時多吃牛奶蛋類等食物，同時需要檢查是否真菌感染導致的