這種情況要多喝溫開水，多吃新鮮蔬菜水果。要多吃一些清火的食物，不要吃生冷辛辣的刺激性食物。洗臉的時候用香皂洗就可以，不要擦任何的化妝品。可以去權威的醫院皮膚科去開一點藥膏涂抹
      

      病情分析：
      您好，根據您的病情描述，您說的這種情況，應該是青春期青春痘引起的痤瘡。
      指導意見：
      建議您注意休息，不要勞累不要熬夜，少吃辛辣油膩食物，多喝熱水，適當的鍛煉多吃蔬菜水果，少用刺激性化妝品，可以用祛痘洗面奶。
      

      病情分析：
      你好，根據你的敘述和圖片，你的情況可能是由于青春期內分泌失調引起的，注意不要使用刺激性的化妝品。
      指導意見：
      保養皮膚還是日常生活習慣做起，要保證充足的睡眠，避免勞累熬夜。切忌暴飲暴食，不吃過于油膩的東西。注意清潔皮膚。保持大便通暢。
      
      以上是對“請問這種情況，怎么樣讓皮膚好轉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你發過來的圖片看，你的臉上有很多疙瘩，估計可能和你體內濕氣太重，有關
      指導意見：
      你好，你可以喝紅豆薏米粥，再就是平時應該少吃辛辣和刺激性的食物，可以用淡鹽水清洗臉部