病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，初步考慮是食物不干凈引起的急性腸炎情況。
      指導意見：
      建議你這段時間要少吃，清淡為主。懷孕期間服用腸道感染抗生素要在醫生指導下用藥。切忌不可隨便服用。
      

      病情分析：
      懷孕19周以后，早晨，吃了牛奶和大餅。現在出現了嘔吐和腹瀉。
      指導意見：
      考慮還是飲食質量有問題導致的急性胃腸炎。您現在要注意休息，可以適量的喝一些水，水中要加少量的鹽和糖，防止發生脫水和電解質紊亂，另外要暫時停止進食。休息一天，看一看癥狀能不能好轉，如果不能好轉，需要到醫院去治療。切忌自己在家里盲目的服用藥物。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，據你所述，吃牛奶和大餅后上吐下瀉，是腸胃不和了。
      指導意見：
      你好，估計是食物不衛生或吃的太涼了，建議你先禁飲禁食幾個小時，不吐后要多喝點水，小心脫水，吃點乳酸菌素片吧。
      
      以上是對“我懷孕19周零3天了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！