議少吃油炸食品,多吃水果,蔬菜,粗纖維的食物。平時注意運動,可以經常對腹部進行順時針按摩.可以繼續喝蜂蜜水。另外也可以口服麻仁丸腸炎會引起腹瀉腹部疼痛考慮患者是便秘建議見上
      

      根據您的病情描述，您可以先順時針按摩腹部200下，一日三次，吃一些促進腸蠕動的藥。如果沒有效果的話建議您到醫院做進一步檢查，先做腹透，再查一查腸鏡。希望我的回答可以幫到您。
      

      病情分析：
      您好，根據你陳述的情況，你這種情況主要還是胃腸道動力下降所導致的。
      指導意見：
      你平時要注意保暖，不要受涼了，可以服用點四磨湯口服液來治療一下，希望我的回答能幫助到你。
      
      以上是對“肚子脹大便解不出、一天二次只一點點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！