你好，很高興為你服務，根據你描述的情況分析，建議注意多休息，避免擠壓。24小時之內冷敷。超過24小時以上熱敷，促進吸收。
      

      病情分析：
      根據你的描述，出現這種情況，是皮下出血的表現，就會出現皮膚顏色黑紫色，應該及時的對癥處理。
      指導意見：
      現在這種情況，在受傷后，24小時內，做局部的冷敷，應該會有好的效果，避免局部的刺激，可以在醫生的指導下服用，活血化瘀口服液，按說明服用，