小腿不直肌肉外擴應該怎么做 18歲想長高需要補充那
女 | 18歲 2018-05-31 22:54:27
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健康咨詢描述： 小腿不直肌肉外擴應該怎么做 18歲想長高需要補充那種維生素還是鈣跟鋅呢蛋白質那個更適合如果都想要補那種牌子更合適
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醫生回復區
2018-06-01 10:34:47 我要投訴
病情分析：
你的情況考慮是日常飲食不均衡，鈣流失導致的缺鈣的癥狀。
指導意見：
建議做一下血鈣檢測，低于2.63，屬于缺鈣，建議口服鈣鎂片日常多吃雞蛋牛奶等食物。
2018-06-01 10:39:04 我要投訴
你好，孩子的身高與遺傳有關系。與后天的營養和運動更重要。建議平時多吃水果蔬菜，多吃魚蝦瘦肉雞蛋。多做彈跳運動，如跳繩，打籃球，跑步。可以適當的補鈣，建議口服碳酸鈣。
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