你好，白癜風患者日常要保持樂觀向上的心態，避免不良情緒的產生，避免心里壓力過大，減少維生素C的攝入，盡量避免外傷和手術，夏日勿陽光暴曬。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，通過你所描述的情況來看，這種情況主要飲食注意一些，
      指導意見：
      你說的這種情況白癜風的飲食主要是清淡飲食，多吃一些綠色蔬菜水果，可以合理的補充維生素
      

      避免外傷、摩擦、壓迫，洗澡時不可用力搓擦。避免接觸酚及酚類化合物，如氫醌單苯醚（取代酚的一種），被用做橡膠的抗氧化劑，經常接觸橡膠制品如橡膠手套，橡膠鞋帶等，常引起局部脫色而出現白斑，而且在遠隔部位也發生白斑損害。以氫醌單苯醚為主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。常接觸汽油、油漆、瀝青等，也易引發白癜風病。避免長時間、日光曝曬。許多患者常因炎夏外出旅游、出差，誘發或引起白癜風的復發。對于白癜風的治療患者朋友要注意不要盲目地使用偏方，一定要到專業的醫院進行科學的診斷和治療，祝早日康復！
      
      以上是對“白癜風患者要注意避免哪些不良的因素呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！