白癜風患者平時只需要正常飲食，注意休息不要熬夜，注意防曬，保持心情愉快，積極耐心治療，早期治療效果比較理想，常規治療是做308激光或者311紫外線照射治療，配合涂抹一些他克莫司軟膏。
      

      你好，白癜風患者除了積極治療外，生活方面也要處處注意，在飲食上注意可多吃動物肝臟、新鮮蔬菜、堅果包旦木，核桃，少吃含維生素C的食物葡萄，山楂，禁食羊肉、魚蝦等發物，禁煙酒。，白斑處勿曬太陽
      

      據上所述，是一種常見的后天性限局性或泛發性皮膚色素脫失病。生活中注意飲食清淡補充維生素加強營養補充水分，避免辛辣刺激食物海鮮，及時去醫院檢查在醫師指導下治療。
      
      以上是對“白癜風的人平時要怎么避免危害呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，在治療的同時要避免陽光暴曬，因為會消耗黑色素細胞，不要吃辛辣刺激性食物，不要喝酒，不要吃海鮮，應該多吃花生，核桃，黑芝麻，動物內臟等，能夠促進黑色素生成。
      

      白癜風飲食應該做到飲食均衡，不挑食，生活規律，應適當休息及運動，鍛煉自己的體魄，避免各種皮膚外傷，如燒傷、燙傷、抓傷、昆蟲叮咬傷等，同時可食用黑色食物，如，冬筍、黑芝麻、黑豆、黑芝麻、香菇、茄子、黑木耳、海帶等來預防白癜風病發。