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經(jīng)常不通便，干燥，已經(jīng)四五天沒有大便了

女 | 17歲 2018-05-30 13:02:43 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 經(jīng)常不通便，干燥，已經(jīng)四五天沒有大便了，肚子難受，感覺什么都吸收，不通便通便一次還很吃力

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黃淑玲
黃淑玲 南京鼓樓醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎，胃食管反流，消化道出血，胰腺疾病，小腸疾
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2022-12-30 07:46:32 我要投訴

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      你好，這個考慮是便秘引起，可以開塞露幫助緩解，飲食盡量清淡點，避免吃油膩，甜食和油炸燒烤類食物。可以吃點腸道益生菌幫助緩解。另外每天早晨空腹多喝水，定時排便，即使沒有便意也蹲一會。堅持多鍛煉。
      

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