病情分析：
      考慮為腰椎間盤突出癥的情況發生，因腰椎骨質增生從而引發了疼痛出現。
      指導意見：
      建議需要進行腰椎牽引推拿按摩，并口服腰痛寧膠囊及伸筋丹，布洛芬膠囊等藥物治療。
      

      根據你的描述，需要到正規醫院的脊柱外科就診，行腰椎的磁共振檢查，確定是否有腰椎間盤突出癥，根據檢查的結果和對神經的壓迫情況，可以選擇手術或者保守治療。
      

      病情分析：
      您好，這種情況常見于腰椎間盤突出癥壓迫神經所致，避免勞累，多休息。
      指導意見：
      建議口服腰息痛膠囊，甲鈷胺片治療，配合針灸按摩理療。如果不能緩解及時到醫院就診治療。
      
      以上是對“腰脹痛，腿腳麻木，無力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！