病情分析：
      根據你描述的情況，不排除咽炎的可能性，建議你有條件的話去耳鼻喉科面診
      指導意見：
      日常生活中可以用淡鹽水勤漱口，其次有條件的話可以給用霧化吸入效果不錯，飲食方面清淡一些
      

      病情分析：
      你好，你這種情況考慮是咽喉炎引起的，與飲食、生活習慣等有關。
      指導意見：
      可以吃點咽炎片，多喝水，平時盡量飲食清淡食物，少吃辛辣刺激性食物，戒煙酒。
      

      根據你的描述，很有可能是慢性咽炎。咽炎很難治愈，跟個人的生活習慣相關，可以買蒲地藍消炎口服液口服，避免吃辛辣刺激食物，戒煙酒，多休息，避免熬夜。
      
      以上是對“感覺喉嚨好像堵了個東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！