熟地是補血補陰養髓的，桃仁具有活血化瘀，潤腸通便作用，沙參有養陰補肺，涼血生津作用，牛膝作用是清熱利濕，補肝腎，逐瘀通經，引血下行作用。合用起到補陰養血，活血通經的作用。可以服用。
      

      因為在來月經的時候，宮頸出現收縮，來促進月經的排出，這樣就會容易導致肚子的疼痛，這些藥物有活血，引血下行的作用，可以緩解疼痛。
      

      病情分析：
      你好受到宮縮刺激，所以會出現一定的腸胃刺激方面，而且需要做好必要的保暖才可以。
      指導意見：
      同時及時口服用藥才可以同時需要做好保暖，避免受涼還有飲食刺激，同時需要多注意合理用藥，而且飲食多加注意才可以的。
      
      以上是對“這次例假肚子疼，脹，之前沒有疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據你的描述出現以上不適的癥狀初步的考慮可能是有的氣質血瘀等的癥狀導致的不適的。
      指導意見：
      根據你的描述出現以上不適的癥狀建議可以口服以上的藥物等治療的，以上的藥物具有活血行氣的作用的。