你好，有照片最好能傳一下有利于診斷和判斷目前的情況，白癜風的發病原因比較復雜，有些跟自身遺傳免疫有關系，有些跟神經精神因素有關系，還有一些跟接觸一些東西有關系，目前治療方法比較好，最常用一些口服藥外用藥配合光療或者308準分子激光等治療，放松心態，平時注意不要熬夜勞累壓力不要大
      

      白癜風患者在日常生活中要盡量避免汗后陽光暴曬，受風，避免長期處于濕潤的環境中，夏天使用風扇，空調前應將汗水擦干，不吃或少吃腥辣等激發性食物和富含維c的食物，在平時保持良好的精神狀態，心氣平和，減小憂慮，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣
      

      白癜風患者要保持樂觀的心態，減少悲傷，緊張，壓抑的情緒。避免受到外傷。增強免疫力，多食新鮮清淡的綠茶多食豆制品，豬肝，瘦弱，牛肉，黑色的食物。少食刺激性的食品，肥肉，海產品，和富含維生素C的食品，如西紅柿，山楂，等酸類水果飲料。如果有發現身體部位出現白斑的，盡早去治療，以免貽誤病情，不可抱著僥幸的心理對待。
      
      以上是對“白癜風是有哪些注意事項要注意啊？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      第一：保持生活環境干凈衛生。 患者不能長期處于潮濕，不潔凈的環境，這些地方極容易滋生多種細菌，對患者的身體健康不利。平時多曬曬被子，除螨蟲，開窗通風透氣，保持室內空氣流通。空氣中的粉塵、柳絮等容易導致皮膚過敏，外出時要戴口罩、穿外套。
      第二：防止皮膚直接接觸化學物質。 化學物質對黑色素細胞有嚴重的損害，特別是酚類化合物，橡膠、瀝青、汽油等。應避免接觸化學性物質，會影響皮膚，甚至加重病情。
      第三：小心皮膚外傷。 因為許多白癜風患者的病情加重與誘發，都與外傷有關。平時生活中，患者要注意不能頻繁地摩擦白斑的皮膚，穿衣應寬松適宜，貼身衣物最好選擇純棉制品。同時避免抓撓、燙傷等可能性外傷。
      第四：避免陽光暴曬。 在平時適度曬曬太陽，合理的利用陽光，可以促進皮膚的復色。但是如果暴曬的話，紫外線對皮膚產生強烈刺激，從而使病情加重。
      

      白癜風患者要注意作息時間的規律性，不要經常熬夜，少吃辛辣食物，注意個人衛生的護理。平時一定要加強自身的鍛煉，增強體質，提高免疫力，才白癜風是易擴散的皮膚病，不及時治療的話白斑會擴散到全身各處，損傷外觀，白癜風患者在飲食上要忌煙酒、辛辣食物、過酸食物、少吃含維生素C多的食物。請在飲食上注意。患者平時宜多吃一些富含酪氨酸與礦物質的食物，如豬肉、牛肉、禽蛋、新鮮蔬菜、豆類、花生、以及貝殼類食物等。