你好，如果是這種情況的話，那么我建議你最好還是先吃一些清熱去火的藥物，然后在適當的補充一下您體內所缺乏的這種微生素，這樣的話對于你目前的這個情況來說，還是有好處的。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你經常口腔潰瘍，多數是由于缺乏維生素引起的。
      指導意見：
      建議你平時飲食不要吃辛辣等刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，補充維生素。平時要保持口腔清潔，早晚刷牙，飯后漱口。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，口腔潰瘍考慮是缺乏維生素導致的
      指導意見：
      如果你長期潰瘍，一定要引起注意，建議你到比較權威醫院系統檢查看看，以上是對你問題的解析，希望我的回答給你帶來幫助，謝謝！
      
      以上是對“自己3年多一直在長口腔潰瘍”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這種情況那是有很多原因引起口腔潰瘍的，陰虛火旺，肝火等，
      指導意見：
      建議你首先的去醫院看看中醫科會比較好的，同時多注意休息，請問平時的飲食等情況怎么樣
      

      病情分析：
      這種情況的話是因為多種因素導致的，得及時的進行身體的調理的。
      指導意見：
      目前的話可以考慮用些中藥來進行治療的。飲食要十分注意的。多進行身體的鍛煉的，忌食辛辣刺激的食物。保證充足的睡眠。