指導意見：
      您好，您的情況是腰椎間盤突出，如果疼痛明顯可服用非甾體藥物緩解疼痛，平常建議睡硬板床，避免久坐久站，不要過度負重，如果肥胖可以適當減輕體重，必要時可到正規醫療機構進行理療按摩等治療，如果癥狀持續加重，可考慮手術治療。
      

      腰間盤突出沒有好的治療辦法，最好要睡平板床，臥床休息。如果疼痛明顯可以輸注甘露醇和地塞米松來減輕神經水腫，平時避免提重物，避免突然彎腰拾物的動作。
      

      病情分析：
      你好，根據您所敘述的情況，以及提供的檢查報告單。初步考慮為腰椎四五椎間盤突出。
      指導意見：
      建議你最好要平臥硬板床治療。注意休息。盡量減少走動。也可以用腰卡固定腰部位。也可以考慮用理療。
      
      以上是對“該如何治療？注意什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的敘述考慮是椎間盤突出，可口服腰痛寧膠囊，塞來昔布片治療
      指導意見：
      建議保持愉快的心情，臥硬板床休息，去醫院按摩針灸理療，希望我的回復對你有幫助