根據你所描述的臨床癥狀，從中醫角度講，首先考慮應該是陽氣不足癥。建議你口服，金龜腎氣丸治療，或去正規醫院中醫科門診就診，應用中藥湯劑進行調理，平時要適當的參加體育運動，增強體質，多吃有營養的食物。
      

      病情分析：
      你好結合具體情況，一般多是有形成氣血不足，氣血虛貧血，腎陽虛等癥狀表現，
      指導意見：
      建議這樣情況可以去醫院就診中醫科后配合相關藥物輔助調節治療，同時化驗血常規檢查等，也可以配合氣血和膠囊，烏雞白鳳丸，金匱腎氣丸等相關藥物輔助調節，
      

      病情分析：
      根據您的情況描述來看。建議您目前需要檢查一下血常規來確定有沒有貧血的問題。
      指導意見：
      再有就是平時應該勞逸結合，適當的休息，并且有沒有挑食有問題？建議您飲食要求均衡合理。
      
      以上是對“面色不好發暗發黃，沒精神沒力氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      一般考慮有可能是與貧血引起無力，沒有精神的情況，嘴內發干考慮有可能是與血糖異常是有關系的。
      指導意見：
      建議你是可以檢查下血常規看看是否有貧血的情況，還有進一步檢查下空腹血糖看看也是有必要性的，及時查明病因后，對癥治療的。