你好,坐月子期間一定要注意飲食,忌辛辣忌煙酒,多吃富含蛋白質的食物,如瘦肉,雞蛋,牛奶,海鮮,少吃涼食,恢復期間需要多休息。
水果可以吃嗎
可以的,但是不要吃太涼的水果
病情分析:
你好,在分娩之后的坐月子期間,主要是需要注意避免使用辛辣刺激性食物以及生冷涼的食物。
指導意見:
注意適當的多吃富含蛋白質的食物,可以起到促進傷口的愈合恢復,此外在分娩之后的至少6-8周之內,需要注意避免出現過早的同房的情況。
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