病情分析：
      你好根據你的描述，沒有吃壞東西，大便次數多，是你的消化吸收功能紊亂，引起的慢性腸炎。需要進行藥物調理治療。
      指導意見：
      建議你平時多喝熱開水，促進排泄。可以吃多酶片和乳酸菌素片，再給腸道補充益生菌比如雙歧桿菌片，促進腸粘膜發育，增加腸道對食物的吸收功能。禁辛辣刺激食物，避免寒涼食物的攝入，注意保暖。避免熬夜。
      

      病情分析：
      您好，根據您的這些情況描述，目前初步考慮應該屬于是有一點脾胃虛消化差引起的。
      指導意見：
      可以服用一點健脾開胃的中成藥對癥治療，飲食清淡一些，忌生冷和辛辣刺激，希望幫得到您。
      
      以上是對“沒有吃壞東西，一天都要跑好幾趟廁所”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你的描述，沒有吃壞東西，但是每天大便的次數多，上廁所不正常，如果大便比較稀，不成形，有可能和胃腸功能不好或者消化不良有關系，可以服用點雙歧桿菌三聯活菌或者乳酸菌素片，保持飲食規律，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，觀察一下。