你好，根據你所描述的情況，工作的時候經常性的變換，下肢的姿勢，避免長時間保持一種姿勢，容易造成血液循環障礙，腫脹，血栓的形成。
      

      按壓松開之后有凹陷可能是腫，不過大腿膝蓋沒有外傷腫的不多見，不放心可以去醫院看看，不要長時間坐著，一個小時起來站站喝杯水走動一下，不要熬夜，看手機電腦也要30—40分鐘休息一會，低鹽低糖低脂飲食，休班出去活動活動，少吃膨化食品，少喝碳酸飲料，規律生活心情舒暢。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，這種情況你只能注意觀察。沒有不適癥狀，不用擔心。
      指導意見：
      平時要養成良好的生活習慣和衛生習慣，多運動，多鍛煉，提高身體免疫力，增加營養。
      
      以上是對“長時間坐著上班，感覺腿比之前粗了很多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據你的描述，如果長期一個姿勢坐著不動的話，那么會肯定會影響到下肢的血液循環。
      指導意見：
      正常情況下呢，你做半個小時到一個小時之后就應該伸伸腿或者站起來活動一下，現在你的這種表現需要去醫院做一個檢查，看看是不是有病理性的情況。
      

      病情分析：
      你好，對于你長時間坐姿上班，一般不影響腿部肌肉，你的情況，如果你有不適的癥狀，多半考慮腫的情況，但如果沒有不適的癥狀，一般問題不大，可以繼續觀察。
      指導意見：
      建議你可以繼續觀察，如果癥狀持續或者加重，及早到醫院檢查，查找原因，針對性的治療。
      

      病情分析：
      你好根據你的描述，長時間坐著，腿比較粗，可能與腿腫有關系的
      指導意見：
      你的這種情況可能是長時間坐著，血液循環不暢導致的腫脹。建議你上班期間適當活動一下，睡前用熱水泡泡腳
      

      病情分析：
      你好，長時間坐著上班如果身體健康一般也不會引起腫脹的。
      指導意見：
      你的情況可以按壓腿部看看，如果不會很快恢復正常就可能是腫脹的，如果馬上恢復就是胖了導致的。
      
      以上是對“長時間坐著上班，感覺腿比之前粗了很多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，就你描述的情況，可能是你對自己要求比較高，或者是這段時間有增重的現象，但如果體重在正常范圍內，也可能有炎癥引起的。
      指導意見：
      建議你可以繼續觀察，如果比較明顯，可以到當地醫院檢查，查找原因，同時建議你注意休息，長時間坐立以后一定要站起來活動活動，防止下肢靜脈回流受阻。