你好，根據癥狀描述考慮面部皮炎可能，和季節交替，吃辣椒海鮮牛羊肉等造成免疫平衡失調，化妝品摩擦刺激等誘發的紅斑瘙癢的過敏性皮膚病，建議皮膚科面診確診后，停用化妝品，在醫生指導下抗過敏藥膏治療，建議飲食清淡作息規律，情緒穩定，多運動，保持免疫平衡，可以慢慢緩解。
      

      停用一切護膚品，化妝品，涼水洗臉。1口服復方甘草酸苷，地氯雷他定片，防參止癢顆粒。2建議每天貼一貼冷藏的可復美面膜。3干時外用外用雅漾或者薇諾娜的舒敏保濕霜或者噴劑。
      

      病情分析：
      你是發現自己臉上，突然間長出來了許多的紅斑，不知道是什么原因？
      指導意見：
      這種情況還是過敏的可能性比較大，你沒有發表圖片，還是不敢完全給你確診，建議可以先服用撲爾敏看看能不能消退。
      以上是對“臉上突然長好多紅斑，沒換化妝品”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！