根據你的癥狀描述，你的皮膚情況應當就是出現的黃褐斑，建議你注意避免刺激，保持皮膚衛生，注意休息睡眠，避免熬夜，勞逸結合，避免生物鐘紊亂，同時注意皮膚保濕護理，避免陽光暴曬，可以口服維生素E維生素C，外用氫醌乳膏外抹進行治療？
      

      你面部黃褐斑的這個情況與外傷外界曬傷是沒有關系的，你這是內分泌失調引起的皮膚色素沉著，建議你可以口服多種維生素外用膠原蛋白面膜辛辣刺激的食物不要吃就可以了
      

      病情分析：
      臉上有黃褐斑平常外出的話，要做好防護措施，少吃一些太辣，有刺激性的食物。
      指導意見：
      你好，建議你上醫院做一個心肌素六項檢查，排除一下是不是由于內分泌紊亂引起來的。
      
      以上是對“臉上有黃褐斑怎么辦，怎樣祛除黃褐斑不反彈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據您的情況描述，你這種情況。很可能和您的生活習慣也有關系的。
      指導意見：
      根據您的情況，建議您保持心情舒暢，規律生活，均衡飲食，適量運動，不要吃辛辣油膩刺激性食物。多注意休息不要用又刺激性的化妝品。
      

      病情分析：
      您好！中醫認為面上有黃褐斑多見于血熱、內火熾盛、氣血不和等。
      指導意見：
      治療從清熱涼血解毒、活血祛瘀著手，可找中醫面診，開適合您的中藥方子。飲食宜清淡，多吃疏菜水果，多飲水。
      

      女性臉上的黃褐斑主要是跟體內雌激素水平的上升有關系。通常是有慢性肝病的患者，或者是產后的婦女比較常見。主要注意平時避免曬太陽。可以同時配合口服中藥治療。不一定能完全治愈，但可能在一定程度上有所緩解。