指導意見：
      你好考慮和體內濕熱有關的，最好吃藥治療一下。建議您飲食上各方面多注意，忌辛辣刺激性和涼的食物，多吃蔬菜，水果之類的，可以配合吃藥人參健脾丸治療觀察看看。謝謝
      

      病情分析：
      根據您提供的圖片來看，考慮和體內濕熱有關的，最好吃藥治療一下。
      指導意見：
      建議您飲食上各方面多注意，忌辛辣刺激性和涼的食物，多吃蔬菜，水果之類的，可以配合吃藥人參健脾丸治療觀察看看。
      

      病情分析：
      患者需要中醫科就診，望聞問切檢查，才能評估病情，明確診斷。
      指導意見：
      才能開中藥治療，改善病情，平時需要避免勞累及疲勞，飲食及生活規律，注意口腔衛生。
      
      以上是對“發現自己陰陽兩虛，夾濕熱”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      回復，首先，根據你提供的情況，平時要注意飲食，避免吃一些辛辣刺激性的食物，避免著涼，吃生冷硬的食物。
      指導意見：
      建議，趕緊希望的情況建議多注意休息，避免勞累熬夜，可以口服紅豆薏米湯，祛濕治療。密切注意病情變化，必要時中醫調理。
      

      病情分析：
      你這種情況的話，有到醫院去看中醫科嗎？可以吃點中藥調理一下。
      指導意見：
      平時要注意休息，注意營養，少吃辛辣刺激性的食物，同時要少熬夜。清淡飲食。