白癜風(fēng)主要表現(xiàn)為白斑一般不疼不癢的，可以發(fā)生在身體的任何部位。平時(shí)注意避免暴曬，保持心情愉快，緩解壓力，生活規(guī)律，避免熬夜勞累，提高免疫力。不要吃辛辣刺激性的食物，不能喝酒。
      

      你好，白癜風(fēng)在藥物治療的同時(shí)，飲食上一定要忌口，不能吃辛辣刺激性的食物以及含有維生素c高的食物，要多吃含有黑色素的食物以及含有絡(luò)氨酸的食物，而且要戒煙忌酒，避免在日光下暴曬
      

      白癜風(fēng)患者應(yīng)該多吃些易消化活血的食物，還要多多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì)，熱性高，營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，服用些食物可提高機(jī)體免疫力，促進(jìn)體液質(zhì)的成熟、調(diào)節(jié)氣質(zhì)。
      
      以上是對(duì)“白癜風(fēng)護(hù)理要怎么好的呢？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      盡量避免服用維生素C，少吃或不吃富含維生素C的蔬菜和水果。吃含銅豐富的食品，若體內(nèi)銅離子含量增高，黑色素的生成亦增加。黑木耳、海帶、海參、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲魚(yú)、莧菜、韭菜、發(fā)菜、黑米飯、榆樹(shù)葉均有防治癜風(fēng)的作用，可經(jīng)常食用。
      

      平常生活中，要防止紫外線的過(guò)多照射，心情舒暢，少生氣，保持良好的精神狀態(tài)，多鍛煉身體來(lái)提高自體免疫力;在飲食方面切記偏食，盡量不要吃富含維生素C的食物，少量食用葷、醒、辛、辣等食物。