健康咨詢描述: 頭部兩側脫發嚴重,壓力大,睡眠不好。脾胃不和,腎陽虛,怕冷,中藥,食補如何調理。
病情分析:
你好。這種情況那是典型的氣血虛的現象引起的,的注意調理下的
指導意見:
建議你的結合中醫藥調理試試,主要是益氣養血等,請問平時的飲食等情況怎么樣呢
你好,你的這個情況,脫發掉頭發,主要還是和熬夜,睡眠不好,精神壓力大都是有關系的,飲食的不規律也可能會導致脫發的現象,建議你還是可以找中醫進行一下調理。放松心情,不要有過大的心理壓力。
病情分析:
根據你說的癥狀,按中醫的理論來講,這還是腎虛引起的,可以調節飲食和口服中藥治療的。
指導意見:
首先要調節飲食,不要偏食,營養全面,牛奶雞蛋,各種肉類,蔬菜水果都要吃,多到戶外活動,加強體育運動鍛煉,保證充足的睡眠時間,可以去當地醫院找中醫醫生診脈,辨證施治,根據你的具體病情開方子,可以口服一些治療腎虛的中藥調理慢慢的會緩解癥狀的。
以上是對“頭部兩側脫發嚴重,壓力大”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高興為你解答。壓力大,可以引起人體免疫力下降,引起許多疾病發生。
指導意見:
減輕壓力,改善睡眠,保持心情放松,可以用紅棗枸杞蓮子粥食療。加強鍛煉身體,多食泥鰍,蝦,黃鱔等助陽食品。
病情分析:
根據你的敘述,你說的這種情況的話,嚴重的話和壓力過大有很大的關系。
指導意見:
建議你放松心情,愉快的生活,首先心情要放松,要緩解壓力,凡事都要看開一些,加強營養,進行一定的體育運動。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發有滋補作用的食物。
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