臉上長痘痘是由于內分泌失調或者皮脂分泌過于旺盛，堵塞毛孔所引起的，當然也不排除平時喝水少，總是摳臉等，建議平時應該多喝水，避免辛辣刺激的食物，以清淡飲食為主，少吃油膩食物?？梢允褂萌澎疃混`和理膚泉痘痘清乳液治療。
      

      您好，對于您的敘述這個情況可以考慮油性皮膚影響，可以考慮蘆薈清潔成分用藥處理，禁止飲食辛辣跟油膩刺激性影響，避免熬夜勞累，避免化學成分化妝品類影響。

      病情分析：
      根據你的描述來看，你的情況考慮還是內分泌失調導致的異常的。
      指導意見：
      建議你平時少吃辛辣以及油膩的食物的，清淡的飲食的，可以配合外用藥物進行治療的
      以上是對“臉上痘痘很多，以前一漲痘就抓”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！