健康咨詢描述: 您好,我的腿很粗,特別是大腿根,站軍姿時(shí)或平時(shí)走路腿根都在貼著,導(dǎo)致生殖器不愛發(fā)育。跑步時(shí)步子放不開,還是略平足。訓(xùn)練時(shí)跑幾圈就調(diào)隊(duì)了。該怎么去煅煉?
你好,這種情況應(yīng)該與你比較肥胖有關(guān)系,建議你平時(shí)要多煅練,常跑步,更應(yīng)該節(jié)食,減肥。建議你平時(shí)多活動,多運(yùn)動。常吃蔬菜水果等高纖維素食物,減少脂類食物攝入。
病情分析:
你好,你身高體重多少啊?平時(shí)飲食怎么樣啊?父母也是這樣子嗎?
指導(dǎo)意見:
這種情況最好是注意適量運(yùn)動運(yùn)動,再有就是盡量少吃,也可以去醫(yī)院專科咨詢一下。
病情分析:
你好,腿很粗,特別是大腿根,站軍姿時(shí)或平時(shí)走路腿根都在貼著,導(dǎo)致生殖器不愛發(fā)育。跑步時(shí)步子放不開,還是略平足。訓(xùn)練時(shí)跑幾圈就調(diào)隊(duì)了,需要鍛煉的。
指導(dǎo)意見:
建議注意休息,需要注意適當(dāng)運(yùn)動跑步鍛煉,加強(qiáng)運(yùn)動的,注意飲食規(guī)律的,會好轉(zhuǎn)。
以上是對“我的腿很粗,特別是大腿根”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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