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渾身肌肉酸痛,沒有劇烈運動也沒有傷

女 | 28歲 2018-05-23 14:05:48 4人回復 來自

健康咨詢描述: 渾身肌肉酸痛,沒有劇烈運動也沒有傷,就是平時的時候都痛,按壓到經脈那里會覺得很舒服,舌邊呈鋸齒狀(容易失眠,每晚上做夢而且很清晰,第二天起床還記得夢的內容,感覺看了一晚上電影一樣)睡多久都感覺累,精神狀態很差,吃不下去飯,經??诟?!辦公室久坐的工作,以前腰背不好經常疼痛,脾胃比較虛!天氣一熱就感覺氣短氣虛喘不過氣來

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李宏
李宏 青龍滿族自治縣中醫院   副主任醫師 擅長: 嬰兒尿布疹 、雞眼 、雀斑 、汗皰疹 、螨蟲性皮炎 幫助網友:131131
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2018-05-23 15:37:18 我要投訴

      指導意見:
      您好,出現周身酸痛不適,一般是由于脾虛濕盛引起的。要注意適當鍛煉,增強體質,不要吃辛辣刺激性食物,可以口服健脾化濕中藥調理一下。
      

朱繼敏
朱繼敏 醫師 擅長: 擅長優生優育,不孕不育,常見婦科病及卵巢囊腫與子宮 幫助網友:17159稱贊:2
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2018-05-23 14:07:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這種癥狀表現應該是與你的生活方式有一定的關系。
      指導意見:
      建議你首先要放松心情。盡可能去醫院去做一個全面的健康體檢。排除異常情況,另外注意休息飲食合理,適當進行鍛煉身體提高抵抗力!
      

馬躍龍
馬躍龍 輝縣市城關鎮衛生院   主任醫師 擅長: 中西醫結合治療高血壓,糖尿病,冠心病,腦中風及其它 幫助網友:42816稱贊:2146
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2018-05-23 14:08:52 我要投訴

      病情分析:
      這種情況根據您的闡述是需要考慮有脾腎氣虛的表現,和您平時的生活習慣以及飲食習慣有密切關系,會導致這種情況的出現。
      指導意見:
      可以服用人參健脾丸,要注意如果腰痛尤甚,是需要及時進行治療,可以到醫院進行理療或者針灸按摩。
      多注意休息,避免過度勞累??梢苑萌藚⒔∑⑼?。
      
      以上是對“渾身肌肉酸痛,沒有劇烈運動也沒有傷”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

賈艷華
賈艷華 衡水市婦幼保健院   醫師 擅長: 宮頸糜爛、陰道炎、宮頸炎、盆腔炎、月經不調、痛經、 幫助網友:31078稱贊:63
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2018-05-23 14:18:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,你這種情況,考慮與睡眠不好,有一定的關系。
      指導意見:
      建議可以到中醫科就診,中藥調理,平時少吃辛辣油膩生冷刺激的食物,白天適當活動,晚上避免熬夜,臨睡之前可以用熱水泡泡腳。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

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