病情分析：
      您好，很榮幸為您服務(wù)，根據(jù)您所描述的情況，為您做如下分析
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)您所描述的情況，首先建議您規(guī)律飲食，避免食用辛辣刺激性以及高油脂的食物，同時(shí)規(guī)律生活習(xí)慣，保證充足睡眠質(zhì)量。最好每天能保證6到8小時(shí)的睡眠。配合適當(dāng)有氧運(yùn)動(dòng)，保持局部面部清理衛(wèi)生。做好，保濕控油護(hù)理。僅供參考，祝您健康美麗。
      

      病情分析：
      青春痘、痤瘡是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎癥性皮膚病。和熬夜、飲食過于辛辣，面部護(hù)理不當(dāng)?shù)扔嘘P(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      盡量少吃辛辣食物，多吃新鮮的蔬菜水果，保持大便通暢，有利于體內(nèi)毒素的排除。盡量用溫和去油的洗面奶清潔面部，溫水清洗，保證足夠的睡眠，每天盡量8到9小時(shí)。不要抽煙喝酒。
      
      以上是對(duì)“這段時(shí)間臉上長(zhǎng)了些痘痘”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，臉上長(zhǎng)有痘痘，一個(gè)人的體質(zhì)有關(guān)。也與平時(shí)的飲食有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      痘痘多數(shù)是由于皮脂腺分泌毛囊導(dǎo)管堵塞引起的。建議平時(shí)飲食不要吃辛辣的，刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜水果。平時(shí)不要用手去擠壓，容易引起感染。要保證充足的睡眠，飲食規(guī)律。如果出現(xiàn)紅腫疼痛，是可以涂抹紅霉素軟膏。每天最好保證八小時(shí)的睡眠時(shí)間。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，考慮是由于吃了辛辣刺激食物及熬夜勞累導(dǎo)致的內(nèi)分泌失調(diào)造成的。
      指導(dǎo)意見：
      建議，注意休息和臉部清潔衛(wèi)生，保證充足睡眠，避免熬夜勞累，每天至少保證睡眠八小時(shí)，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，清淡飲食，多吃新鮮蔬菜水果，多喝水，忌辛辣刺激食物。