指導意見：
      你好，這種情況要避免陽光暴曬，需保持心情舒暢，少吃維生素C含量高的食物，比如：西紅柿、桔子、柚子、杏、山楂、櫻桃、獼猴桃、草莓、楊梅等盡量少食或不吃，應多吃一些富含酪氨酸的食物，如瘦肉、蛋、各種動物內臟、牛奶、絲瓜、茄子、胡蘿卜、花生、黑芝麻、核桃等新鮮的蔬菜及豆制品。
      

      你好，白癜風平時注意休息，避免熬夜，多吃些水果蔬菜，富含維生素的食物，不要吃油膩辛辣刺激性的食物，避免喝酒，避免陽光暴曬，必要的時候建議去醫院皮膚科檢查治療。
      

      您好，白癜風患者合理搭配飲食。在飲食上需要多食綠色蔬菜，不吃辛辣刺激性的食物，少食富含維生素C的食物，多食一些富含絡氨酸的物質如瘦肉中的牛肉、豬肉等，禽蛋、動物內臟如肝、腎等，牛奶、新鮮蔬果、豆類等對患者有好處。建議及時在正規醫院檢查，祝早日恢復健康。
      
      以上是對“穩定期間白癜風要怎么辦的好呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，白癜風要注意保持樂觀，避免不良情緒刺激；避免過度勞累，不熬夜；保護皮膚免受損傷；消除心理壓力。多食堅果（核桃、花生、葵花子）、豆制品、黑芝麻、動物肝臟等；白斑不斷長大期間禁食海鮮、飲酒；不吃或少吃富含維生素C的食物如西紅柿、蘋果、橘子等。
      

      你好，白癜風患者不能吃辛辣刺激性食物，不能喝酒，不能吃海鮮，應該多吃花生，核桃，黑芝麻，動物內臟等，能夠促進黑色素的生成，富含維生素c的水果少吃，要避免陽光暴曬。