健康咨詢(xún)描述: 用什么辦法能夠提神,最近總是嗜睡。上學(xué)需要,可是一直困,馬上快高考了著急
病情分析:
根據(jù)你的敘述,你說(shuō)的這種情況,學(xué)習(xí)壓力比較大,首先要保持,八小時(shí)的睡眠時(shí)間。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你放松心情,愉快的生活,這種情況的話(huà),必須保證睡眠時(shí)間的親,壓力太大的原因,可以口服一些安神補(bǔ)腦液的。
病情分析:
您好,根據(jù)您的癥狀分析,考慮是勞累過(guò)度以及壓力過(guò)大引起的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
可以喝咖啡或者是茶葉幫助提神,如果實(shí)在困的話(huà),可以稍微休息一會(huì),效果會(huì)更好的。
病情分析:
您好,根據(jù)你敘述的這種情況來(lái)看,可以喝些興奮性飲料。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議:你這種情況,可以和濃茶,咖啡,雪碧可樂(lè),等進(jìn)行提神,配合安神補(bǔ)腦液加強(qiáng)記憶力。
以上是對(duì)“用什么辦法能夠提神,最近總是嗜睡”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
親愛(ài)的病友你好,根據(jù)你提供的資料,已經(jīng)精力是體力透支。
指導(dǎo)意見(jiàn):
我的建議是,1勞逸結(jié)合適當(dāng)鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)。2規(guī)律飲食生活健康就好。3合理膳食均衡營(yíng)養(yǎng)。4可以喝咖啡。濃茶提神。
病情分析:
你好,不要太緊張了!是不是你的睡眠不夠?越是緊張的學(xué)習(xí),越是得需要充足的睡眠!另外要吃豐富營(yíng)養(yǎng)的食物!
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好!建議你美美的睡一覺(jué)!先把精神養(yǎng)足了,才可以有更有力地學(xué)習(xí)!多吃新鮮蔬菜水果,忌食辛辣刺激的和生冷的食物!
病情分析:
你好,總是嗜睡。考慮神經(jīng)衰弱,你的情況我建議你可以服用人參歸脾丸和生脈飲和21金維他治療的
指導(dǎo)意見(jiàn):
我建議你要注意休息,建議你要懂得勞逸結(jié)合,需要適當(dāng)調(diào)整作息時(shí)間,最好不要熬夜,也不要睡太早
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,有些藥物可能對(duì)身體不是很好,你可以買(mǎi)一些咖啡喝。
指導(dǎo)意見(jiàn):
咖啡可以提神,不像藥物對(duì)身體有損害,你快高考了,可以采取這種辦法提神.
以上是對(duì)“用什么辦法能夠提神,最近總是嗜睡”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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