你好，如果確定自己沒有懷孕的話，就要考慮是子宮內膜和內分泌失調的問題，做B超檢查子宮內膜情況，可以醫生指導下肌注黃體酮催經。
      

      病情分析：
      你好，據你的情況描述分析，去過外地旅游后，有三個月沒有月經來潮，考慮是環境引起的。
      指導意見：
      可以等一段時間看看是否有月經來潮，如果還是沒有，需要去醫院婦科檢查原因，然后對癥用藥治療。
      

      病情分析：
      您好，平時月經周期規律嗎？如果3個月沒有來月經，確定沒有懷孕的情況下，建議去婦科檢查一下。
      指導意見：
      月經不調有可能是精神因素或者環境因素、疾病等導致的，建議去婦科檢查一下，藥物調理一下。
      
      以上是對“28歲，過年去東北旅游后”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，三個月沒來月經，首先你去檢查一下，做個b超看一下。
      指導意見：
      我建議你首先做一個b超，看一下子宮內膜的厚度，另外你有沒有性生活？如果有過性生活，首先還要排除是否懷孕。