你好,請(qǐng)發(fā)個(gè)圖片過來看一下,每個(gè)人的發(fā)質(zhì)是不同的,首先要避免過多的燙發(fā)染發(fā),這種容易造成發(fā)質(zhì)的損傷,引起頭發(fā)干枯?,F(xiàn)場(chǎng)主持蔬菜水果,注意休息
病情分析:
你好,就你描述自身的發(fā)質(zhì)情況,頭發(fā)的干枯不適,中醫(yī)認(rèn)為腎虛了,血燥血熱等有關(guān)系,
指導(dǎo)意見:
可以用你說的藥物嘗試性的吃吃看看,或者是找中醫(yī)看看,診脈辯證下,開點(diǎn)自然的中藥慢慢的調(diào)理下,逐步的恢復(fù)健康了,供參考
根據(jù)你的描述,頭發(fā)干枯毛糙多考慮是發(fā)質(zhì)受損,建議平時(shí)要注意加強(qiáng)膳食營養(yǎng)均衡,適當(dāng)攝入富含維生素的新鮮蔬菜和水果以及瘦肉類食物,養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,注意頭發(fā)護(hù)理,避免使用刺激性的潔發(fā)產(chǎn)品,避免頻繁燙發(fā)染發(fā)。每晚臨睡前可以用手指輕柔按摩頭皮,有助于促進(jìn)頭皮血液循環(huán),促進(jìn)發(fā)質(zhì)健康。
以上是對(duì)“頭發(fā)總是干枯毛躁怎么辦”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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