抑郁癥是比較嚴重的精神疾病，屬于情感性精神障礙。表現為情緒低落，失眠，記憶力下降，興趣減退，思維遲緩。嚴重者可以出現厭世觀念。一般需要心理治療及藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你所描述的情況分析如下，放松心情。
      指導意見：
      1.建議你放松心情，不要給自己太大壓力，找同齡小伙伴出去散散心，你這不是抑郁癥，放心吧。2.如果有什么可以和家長溝通，方便解決。
      

      病情分析：
      抑郁癥屬于心理疾病，并不是短短的幾天就可以導致的。
      指導意見：
      自己要有意識的調整心態，做一些喜歡的事情，必要的時候可以就診心理醫生。
      
      以上是對“我最近鬧心，想哭，總是砸桌子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！