指導意見：
      你好，根據你的描述考慮屬于神經衰弱，養成良好作息習慣,建議參加體育鍛煉。建議：可以口服谷維素片+維生素B1片+安神補腦液進行調，祝健康
      

      病情分析：
      是的休息不好有關系的，往往是有神經衰弱的情況引起的常見的了。
      指導意見：
      建議此種情況往往是可以配中藥的治療一下的。另外可以配合谷維素等類藥物的治療的。往往是可以改善的。此種情況要注意保養。保持心情舒暢。飲食要清淡。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況分析，出現這種情況多長時間了？有無發熱？
      指導意見：
      處理意見，你的癥狀比較多，建議你可以去醫院檢查一下，避免越拖越嚴重。希望能夠幫助到你
      
      以上是對“吃不下東西，也睡不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！